Préserver sa bonne santé

Le petit guide de la forme au quotidien

La ville de Dax a eu la bonne idée d'éditer le "petit guide de la forme au quotidien".Le guide donne de nombreux conseils pratiques et ludiques, des astuces pour permettre aux seniors de préserver quotidiennement leurs capacités physiques et intellectuelles.Prendre soin de son corps, manger bon et bien, garder ses sens en éveil et soigner son sommeil : quatre points essentiels pour préserver sa bonne santé.Informations scientifiques, idées pratiques, astuces, bon sens, une foule de conseils qui sont un excellent moyen de garder une bonne hygiène de vie, mais aussi de bannir les mauvaises habitudes qui peuvent être la cause de grands maux.

GRATUIT : "Il n'y a pas d'âge pour rester jeune - Le petit guide de la forme au quotidien" est disponible gratuitement par téléphone au 05 57 97 19 19 ou par mail lilian.gerbier@comm-sante.com

Par l'intermédiaire du guide "Il n'y a pas d'âge pour rester jeune", la ville de Dax propose les conseils nécessaires pour bien vivre avant ou après sa cure !Elle accueille 54 000 curistes chaque année. Le thermalisme dacquois permet de traiter et d'anticiper les principaux désagréments liés à l'âge.

FL
mis à jour le 28/02/2007

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