Les seniors au volant : tests, conseils, et règles à connaître

Un guide de la Prévention Routière

"Aujourd'hui on n'est pas vieux à 70 ans" indique d'emblée ce petit guide pratique de la Prévention Routière. Il précise même que pour conduire longtemps, il faut conduire régulièrement.

Néanmoins des précautions s'imposent, car conduire implique de bonne capacités physiologiques et cognitives à tout âge. Or celles-ci diminuent après 45 ans.

Le guide conseille
- contre les ennemis de la vigilance : fatigue, manque de sommeil, soucis, stress, trajet familier, alcool, alimentation trop sucrée, utilisation des téléphones portable et kit mains libres.
- sur les médicaments dont certains sont totalement déconseillés pour la conduite. En parler à son médecin.
- sur le choix  du véhicule, qui peut s'adapter : surfaces vitrées étendues, tableaux de bord à gros chiffres, boite de vitesses automatique, 

Il rappelle les règles de circulation (le "tourne-à-gauche, les giratoires) et conseille de reprendre quelques leçons avec un moniteur d'auto-école. Des stages de remise à niveau des connaissances sont répertoriés par le site de la Prévention Routière.

Le guide propose quelques tests pour vérifier sa vision de loin,  celle de près, la vision des contrastes. Le code de la route impose
-au moins 5/10 pour les deux yeux,
-si un oeil a une acuité visuelle inférieure à 1/10, l'autre doit avoir au moins 6/10
- le champ visuel horizontal des deux yeux doit être d'au moins 120°

Il propose de faire contrôler son audition, "un système d'alarme bien utile", même si aucune limite de mauvaise audition n'est fixée.

Quand s'arrêter de conduire ?
La Prévention Routière propose de réaliser un bilan personnel, notamment si l'entourage semble inquiet. La commission médicale des permis de conduire est joignable auprès des préfectures. Vous pouvez être soumis à sa vérification de votre aptitude à conduire en cas de retrait de permis pour alcoolémie ou autre, mais aussi en cas de signalement par un proche.

La Prévention Routière conseille un arrêt progressif de la conduite avec une appropriation progressive des autres modes de transports.

Téléchargez la brochure "Les seniors au volant" en cliquant ici 
En savoir plus sur www.preventionroutiere.asso.fr  

AdV
mis à jour le 28/04/2008

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