Un peu de graisse après 70 ans accroitrait l'espérance de vie

A condition d'être en bonne santé

Quelques kilos en plus après 70 ans augmenteraient la durée de vie, à condition d'être en bonne santé indique une étude australienne. Les chercheurs affirment que les personnes âgées en surpoids wont privilégiées par rapport à celles qui ont gardé la ligne : elles ont 13% de risques en moins de mourir dans les dix années suivantes.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande un 'indice de masse corporelle (IMC)  compris entre 18,5 et 24,9  ce qui correspond à une corpulence normale. Un IMC entre 25 et 29,9 fait rentrer dans la catégorie du surpoids et au delà de 30, les médecins évoquent l’obésité.  Cette nouvelle étude suggère qu’un peu de graisse en plus pourrait amortir l'impact du vieillissement, a déclaré le Dr Thomas Yoshikawa, rédacteur en chef du Journal of The American Geriatrics Society, dans lequel est publié l'étude.

"Nous ne recommandons pas aux gens d'être obèses", a-t-il dit. Mais il semble que chez les seniors, "si vous pesez 2 à 5 kilos de plus, c'est mieux que de peser 2 à 5 kilos de moins". Jusqu'ici, personne ne savait exactement quel était l'impact de l'IMC sur l'espérance de vie des personnes âgées. Certains chercheurs ont avancé l'hypothèse que la graisse sert de réserve qui aide les seniors à faire face aux maladies. 

Les chercheurs australiens ont suivi pendant dix ans plus de 9.000 hommes et femmes âgés de 70 à 75 ans au début de l'étude. Il est apparu qu'en termes de taux de survie, le meilleur IMC était situé entre 26 et 27. Certains experts appellent cependant à la prudence avant de changer les recommandations. Jusqu'à présent, disent-ils, les études n'ont jamais directement étudié l'effet d'une prise de poids à un âge avancé.

YM
mis à jour le 08/02/2010

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