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Atelier mémoire : présentation et coordonnées


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Vous perdez vos clés, vous oubliez le nom de la concierge, vous ne retrouvez jamais vos lunettes… Bref, votre mémoire semble défaillante. Plutôt que d’angoisser tout seul. Consultez un médecin.

Parallèlement, faites des démarches pour participer à un atelier mémoire. Le participant (sans pathologie repérée) y vient pour travailler sa mémoire et s’interroger sur lui-même.

L’objectif visé est de parvenir progressivement à changer ses comportements et ses modes de fonctionnement. Ce temps permet une prise de conscience individuelle et collective.

L’animateur va conduire, accompagner, soutenir ce travail psychique. Il indiquera les changements à mettre en œuvre pour optimiser le fonctionnement de la mémoire des participants.
Certaines des 11 séances sont des moments clé de la dynamique du groupe.


La 1ère séance  


La plupart des personnes arrivent individuellement, s’assoient en silence, ignorent leurs voisins, comme s’ils revivaient les angoisses d’une rentrée scolaire.
Il faut être conscient de l’intense nouveauté que représente ce type de rassemblement pour la majorité de ces participants âgés. Très peu possèdent l’expérience d’un travail de groupe. Tous viennent à l’occasion de difficultés dont ils ont très peu parlé autour d’eux, et qui les inquiètent sourdement ou les dévalorisent. Tous s’interrogent sur la façon dont l’atelier va se dérouler et redoutent la plupart du temps d’être interrogés. « Que va-t-on découvrir ? », « Serai-je à la hauteur ?».
Le climat est convivial et amical sans jamais évincer l’émotion ou le stress qui accompagnent cette démarche.
Cette première séance comprend deux temps successifs :
     - la présentation du cadre général de l’atelier ;
    - la constitution du groupe où chacun se présente et évoque en quelques minutes ses difficultés mémoire.


La 4e séance


Elle s’articule autour de la prise de conscience de l’attention auditive et visuelle.
Elle permet aux participants de faire la différence entre les altérations sensorielles dues à  l’âge et les détériorations liées à la maladie.
À ce stade une prise de conscience se produit des changements intervenus au plan personnel et de la nécessité des adaptations à mettre en place.
L’animateur amène à une acceptation intérieure de ces modifications.
C’est aussi une démarche « spirituelle » puisqu’il s’agit d’accepter d’avoir l’âge que l’on a.
Permettre cette maturation reste un enjeu majeur de l’atelier.


Les séances 5 à 8

Cette étape est perçue comme centrale dans tout le vécu du groupe. C’est la conscience d’une diminution, voire d’une détérioration de leur mémoire qui a amené les participants à intégrer un atelier mémoire. Ceci est vécu comme un changement de vie. La personne va devoir apprendre à accepter de ralentir son rythme, à ne faire qu’une seule chose à la fois, à ne pas se focaliser seulement sur ses oublis, à s’appareiller sur le plan auditif, à se préoccuper de son sommeil, à sa gestion du stress, etc.
L’avancée du groupe, au fil des séances, permet aux participants de réaliser que tout ce qui est vivant est en changement constant et que la mémoire est à l’image de cette loi de la nature.


Où trouver un atelier mémoire ?

Consulter le CCAS de votre commune (ou le Clic) - coordonnées dans l'annuaire agevillage
- Trouver un atelier mémoire - Peps Eurêka organisé par la MSA en région (s'adresse aux personnes âgées de plus de 55 ans, quel que soit leur régime de retraite)
- Trouver un bistrots mémoire - pour des personnes souffrant de pathologies ou troubles de la mémoire et leurs proches
Consulter votre caisse de retraite - carsat - coordonnées dans l'annuaire agevillage
Demander à l’hôpital local- coordonnées dans l'annuaire agevillage
Cherchez l’antenne de France Alzheimer proche de chez vous - coordonnées dans l'annuaire agevillage
- Trouver un centre de prévention agirc-arcco près de chez vous
- Trouver un centre social pour bien vieillir de la CNAV

- Trouver une consultation mémoire - coordonnées dans l'annuaire agevillage


 (Sources in. Étude nationale 2011 Mémoire, De la plainte à l’oubli, repérer pour mieux accompagne. Etude nationale Agirc Arrco. )



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LIRE AUSSI

LES LIENS UTILES

L'Annuaire Agevillage.com

L'Annuaire Agevillage.com recense les avis clients sur les maisons de retraite et EHPAD, les coordonnées des établissement d’accueil, services à domicile, clic, ccas et réseau gérontologique, centre mémoire, centre alzheimer, centre de soins, fournisseurs de Matériel médical, associations de loisirs et de tourisme…

Toutes les solutions locales près de chez vous : + de 25 000 adresses référencées.

annuaire@agevillage.com - 01 42 46 65 00

CNAV - Caisse Nationale d'Assurance Vieillesse

La CNAV (retraite de base de la sécurité sociale pour les salariés de l'industrie, du commerce et des services) a pour missions : Suivi de la carrière, préparation et versement des retraites, accompagnement des retraités fragilisés, recherches sur le vieillissement…

Coordonnées des caisses de retraite - CARSAT par département sur son site.

AGIRC-ARRCO

Action sociale des caisses de retraite AGIRC ARRCO - Coordonnées des centres de prévention bien vieillir.
Aidants familiaux : Des caisses de retraite complémentaire réalisent, en région, des actions pour les aidants familiaux.

MSA

La MSA, deuxième régime de protection sociale en France, protège l’ensemble de la profession agricole. Elle s'appuie sur les valeurs du mutualisme, que sont la solidarité, la responsabilité et la démocratie, pour faire vivre les territoires ruraux.


Association France Alzheimer

Créée en 1985 à l’initiative de familles de personnes malades et de professionnels du secteur sanitaire et social, France Alzheimer est à ce jour la seule association nationale de familles reconnue d’utilité publique dans le domaine de la maladie d’Alzheimer et des maladies apparentées.

www.francealzheimer.org


Association France Alzheimer
21 boulevard Montmartre
75002 Paris
Tél. : 01 42 97 52 41

Bistrot Mémoire

Les Bistrot Mémoire visent à participer au maintien du lien social autour des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer et de leurs proches.

L’Union Nationale des Bistrots Mémoire, créée en 2009, a pour ambition de les mettre en lien et affiche sur son site la localisation des différents bistrot Mémoire.


Union des Bistrot Mémoire
59, rue Papu 
35000 RENNES 
Tél: 02 99 59 48 80 - contact@bistrot-memoire.com


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