L'incontinence : Levons le tabou
La vie quotidienne
Comme les autres handicaps, l'incontinence a des répercussions psychologiques très importantes sur la personne qui en souffre et sur son entourage. Pourtant des mesures simples peuvent permettre de mieux l'accepter.
Prévenir les accidents
- Contrôler les apports de liquide : un potage le soir et une tisane constituent une quantité de liquide que la vessie ne peut contenir toute la nuit.
- Consulter dès les premières fuites : le traitement est toujours plus efficace lorsque la personne âgée n'a pas pris l'habitude d'utiliser des protections.
- Pour les hommes, dépister les troubles de la prostate. Pour les femmes, il faut savoir que le traitement hormonal de la ménopause diminue les risques.
En revanche, il ne faut absolument pas ne pas boire, sinon il y a un gros risque d'infection urinaire. Et il ne faut pas se fixer d'objectifs trop élevés : on peut très bien alterner continence le jour et protections la nuit, par exemple.
Organiser la maison
Dans la mesure du possible, il faut installer la personne dans une chambre proche des toilettes. Si cela n'est pas possible, penser au fauteuil d'aisance. Dans le même ordre d'idées, il faut penser à éliminer touts les obstacles sur le chemin des toilettes (meuble mal placé, porte difficile à ouvrir) et améliorer le confort de ces toilettes (bon éclairage, barre d'appui, rehausseur de siège).
Utiliser les protections Y recourir est souvent difficile à accepter, pourtant, pratiques et hygiéniques, les protections permettent de rester propre et d'éliminer les odeurs. Mais malheureusement cela coûte cher. Aujourd'hui, une personne souffrant d'incontinence dépense en moyenne entre 1 000 et 1 200 € par an en couches et produits d'hygiène. La France et la Belgique sont les seuls pays européens à nepas les rembourser.On trouve de plus en plus souvent des protections pour adultes dans les grandes surfaces. On en trouve aussi bien sûr dans les pharmacies et il ne faut pas oublier la vente par correspondance.Les différentes protections
Le choix des protections est important.
- Les protections rectangulaires, les plus simples, sont indiquées pour les petites fuites occasionnelles.
- Les protections anatomiques, avec un slip filet, sont à réserver pour les fuites plus importantes. Très absorbantes, elles contiennent un gel qui donne une impression de sec. Elles permettent de se rendre aux toilettes.
- Les changes complets, plus épais et fermés sur les hanches par des bandelettes, sont destinés aux personnes très dépendantes. Ils sont plus faciles à manier par l'entourage, mais ils doivent être renouvelés toutes les quatre heures environ.
Contact utile: AAPI Association d'aide aux personnes incontinentes 5 , avenue du Maréchal-Juin 92000 Boulogne Tel 01 46 99 18 99

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Agevillage
mis à jour le 14/02/2008
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2) Comment soigner l'incontinence ?
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