Sommeil


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Les troubles du sommeil se révèlent plus fréquents avec la montée en âge. Un Français sur trois agé de plus de 60 ans dort moins bien. 

Alimentation, éclairage, condition physique... autant de questions auxquelles il convient de prêter attention quand on souhaite retrouver un sommeil serein.

bien veillir : sommeil


LES LIENS UTILES

Santé publique France

Santé publique France est l’agence nationale de santé publique. Créée en mai 2016 par ordonnance et décret, c’est un établissement public administratif sous tutelle du ministère chargé de la Santé. Notre mission : améliorer et protéger la santé des populations. Cette mission s'articule autour de trois axes majeurs : anticiper, comprendre et agir.

Santé publique France (siège social) 
12, rue du Val d'Osne 94 415 Saint-Maurice cedex 
Tél. : 01 41 79 67 00 (standard) 
Fax : 01 41 79 67 67 

INSV : Institut National du Sommeil et de la Vigilance

L’institut National du Sommeil et de la Vigilance est une association de loi 1901 fondée en 2000 pour promouvoir le sommeil et ses pathologies comme une composante de santé publique.

Il propose notamment sur son site des tests pour évaluer son sommeil, des vidéos, des Carnets du Sommeil » à destination du grand public téléchargeables gratuitement.


Institut National du Sommeil et de la Vigilance – INSV
18 rue Armand Moisant, 75015 – PARIS
contact@insv.org



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