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Prévention des TMS : aider une personne à se lever d'un fauteuil - Les bons gestes en images

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Les bons gestes en images

Dans cette nouvelle vidéo proposée par l’INRS, focus sur le redressement depuis un fauteuil.

Cette vidéo de la série Prévention des TMS s’intéresse au redressement de la position assise et à la position debout, ainsi qu’à la marche.

Elle met notamment l’accent sur l’évaluation des capacités de la personne accompagnée.

« L’évaluation systématique », rappelle l’INRS, « permet de maintenir l’autonomie du patient autant que possible, et d’éviter, pour le patient comme pour le soignant, les risques liées à une chute en cas de troubles de l’équilibre ».

A l’écran, la professionnelle commence donc par vérifier que le résident est à même de se lever grâce à quelques tests rapides, d’autant que dans la situation présentée, le vieil homme vient de se réveiller.

Ensuite, elle lui indique la marche à suivre pour se lever seul :

  • Rapprocher les pieds du fauteuil
  • Placer ses mains sur les accoudoirs
  • Décoller le dos du dossier
  • Prendre appui sur les bras et les jambes pour se relever
Une mobilisation qui ne nécessite aucune intervention physique de la professionnelle – et évite donc totalement le risque de trouble musculosquelettique –, mais exige que le résident dispose d’un fauteuil adapté.


Avant d’entamer la marche, elle procède à nouveau à une évaluation rapide.

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