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Bien vieillir (prendre soin de soi)

Fêtes de fin d’année : 5 idées de livres à (s’)offrir

Auteur Rédaction

Temps de lecture 3 min

Date de publication 21/11/2022

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Les fêtes de fin d’année approchant à grand pas, la rédaction vous dévoile sa sélection de livres à offrir ou à s’offrir !

Photo/bande-dessinée – Les femmes du lien, de Vincent Jarousseau

Les femmes du lien

Le projet était en gestation depuis des années, il a enfin abouti : 

dans cet ouvrage hybride, le photojournaliste Vincent Jarousseau tire le

portrait de huit femmes du lien.


Aides à domicile, auxiliaires de vie, aides-soignantes… ces travailleuses du « care » ont été mise en lumière durant la crise sanitaire, avant d’être oubliée à nouveau. 

Le livre, qui mêle photographies, textes et dessins, donne à voir leurs conditions de vie et de travail, la diversité de leurs expériences, sans misérabilisme et sans angélisme.

Un ouvrage nécessaire.

Les femmes du lien : la vraie vie des travailleuses essentielles
Vincent Jarousseau, avec les dessins de Thierry Chavant
Les Arènes
224 pages
Septembre 2022
24,90 euros

Documentaire — Cerveaugraphie, de Steven Laureys

En 180 dessins clairs et colorés, le docteur Steven Laureys nous propose d’explorer le fonctionnement de notre cerveau.

Quel est le souvenir le plus ancien ? D’où vient la conscience d’être soi ? Quelle assiette pour un bon cerveau ? Mon cerveau ressemble-t-il à celui de mes parents ? Le cerveau vieillit-il ?

L’auteur répond à ces questions – et à des dizaines d’autres – de façon claire et précise. 

Un livre pour comprendre tout ce qui nous passe par la tête !

Cerveaugraphie
Steven Laureys, avec Valérie Leblanc et Nicolas Cougot
Hachette Pratique
128 pages
Août 2022
19,95 euros

Jeunesse — Les gens sont beaux, de Baptiste Beaulieu

Le médecin-romancier signe ici son tout premier album jeunesse, dans lequel il porte ce regard bienveillant et humain qui le caractérise.

Dans Les gens sont beaux, un médecin généraliste explique à son petit-fils pourquoi les gens, tous les gens sont beaux, avec leurs imperfections et leurs cicatrices.

« Je vais te confier un secret : un être humain, c’est une histoire. Et quand tu connais cette histoire, ça change tout. »

Une ode à la beauté et à l’acceptation de soi à mettre entre toutes les mains.

Les gens sont beaux
Baptiste Beaulieu, illustré par Qin Leng
Les Arènes
Format : 25cm x 29cm
32 pages
Octobre 2022
16,90 euros

Poésie – Prendre le temps (recueil collectif)

Souvenez-vous : en janvier, Stop à l’isolement lançait un grand concours de poésie autour du thème « prendre le temps ». Les résultats sont tombés cet été, et une cinquantaine de poètes, de collectifs et de groupes intergénérationnels ont été primés.

Des poèmes à retrouver désormais dans un ouvrage collectif, dont les bénéfices reviendront à l’association Ages, pour poursuivre les actions menées par Stop à l’isolement.

Poésies – Prendre le temps
Concours 2022
Editions Ramsay
Octobre 2022
15 euros
Commande auprès de Florence Chantry
chantry.​f@​vilo-​groupe.​com

Intergénération – Les pourquoi de mes petits-enfants, par Grand-Mercredi

Le site dédié aux grands-parents Grand-Mercredi publie aux éditions First un ouvrage ludique et parfois philosophique, pour aider les grands-parents à répondre aux questions parfois incongrues de leurs petits-enfants.

L’idée ? Apporter des réponses qui les satisferont, mais surtout les rassurer, les aider à nourrir leurs réflexions et les encourager à continuer de poser toutes les questions qui les intéressent !

Parmi les thèmes abordés, les bizarreries de la langue française, le vivant, la terre et le ciel, l’histoire…

Les pourquoi de mes petits-enfants
Grand-Mercredi
Editions First
192 pages
A paraître le 1er décembre 2022
19,95 euros

Pour d’autres idées, retrouvez la sélection de livres et cadeaux de 2021, 2019 et 2017.

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