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Prévention et activité physique

Les aînés ruraux s'engagent à faire du sport !


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A tout âge, l’activité physique influe positivement sur la qualité de vie. Il est aujourd’hui démontré que les plus âgés qui pratiquent régulièrement une activité physique adaptée vieillissent mieux. Pratiquer une activité physique au sein d’un groupe, c’est aussi maintenir un lien social avec les autres et avec l’extérieur. Partageant le principe selon lequel la pratique d’une activité physique contribue à prévenir les effets du vieillissement, les Aînes ruraux et l’Association SIEL Bleu-Sport, Initiative Et Loisir Bleu - ont signé, lors du récent Salon des maires, une convention de partenariat.Le but de ce partenariat est d’offrir aux associations locales adhérentes aux Aînés Ruraux, une gamme d’activités adaptées et d’en faciliter l’accès au plus grand nombre. Aider les retraités a bien vieillir ou à vieillir le mieuxpossible est naturellement ce qui a guidé les Aînés ruraux en se rapprochant de SIEL Bleu. Dans l’objectif de prévenir les chutes, notamment, des ateliers gymnastique seront mis en place et animés par des professeurs d’éducation physique spécifiquement formés pour s’adapter aux capacités physiques des participantsCette convention s’appuie sur des collaborations déjà existantes et réussies entre certaines fédérations départementales d’Aînés Ruraux et l’association SIEL BLEU. Elle permettra de faire connaître à l’ensemble du réseau l’existence de cette association de pratiques sportives et de le sensibiliser à la nécessité de promouvoir ce type d’activitésLa fédération nationale avait organisé, lors des ses journées nationales, une table ronde sur l’importance de l’activité physique chez les retraités et personnes âgées avec SIEL BLEU, un médecin gériatre et une kinésithérapeute. Enfin, elle participe, en étroite collaboration avec la MSA à l’opération "Seniors soyez acteurs de votre santé ". Dans le souci de faire prendre conscience qu’il convient de prendre en charge son capital santé, elle a, toujours en partenariat avecla MSA, décidé de former des bénévoles pour animer des ateliers du «Bien vieillir ».SIEL BLEU



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